Bajar de peso

El canadiense Kyle White, de 28 años, hoy pesa 123 kilos. Además de haber reemplazado la comida chatarra y procesada por una dieta vegetal, comenzó a correr y mejoró significativamente su calidad de vida. Un nuevo caso deja en evidencia...

Si tuviera que disertar sobre las razones por las cuales fracasan las dietas lo primero que diría es porque justamente no se trata solo de “hacer dieta”; sino de encarar el tema  desde una perspectiva múltiple. En primer lugar, me...

Steph O'Shea pesaba más de 132 kg y debía lidiar a diario con la obesidad, que la afectó desde el inicio de la época escolar, según recuerda. Madre de dos hijos, la condición se agudizó aún más tras pasar...

Se trata de uno de los régimenes más populares del mundo y es efectivo para bajar de peso. Sin embargo, la pregunta que todos se hacen es si es saludable. La Dieta Cetogénica sin dudas es una de las más...