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viernes, noviembre 15, 2024

meditación

Saul Perman confesó que va a pedir “10 minutos de meditación antes de iniciar cada sesión”

El activista de 62 años llegó al Concejo de Santa Fe con una campaña unipersonal y con la idea de incluir en la agenda legislativa la alimentación saludable.  Saul Perman, del frente "Mejor", obtuvo 19.542 votos, logrando casi triplicar los...

Respirar como meditación diaria en tiempos de stress

►A partir de la respiración que es lo más elemental y primario, nos nutrimos, desarrollamos y manifestamos. Se puede afirmar que según sea la calidad de nuestra respiración, así será la calidad de nuestra vida. La manera de respirar...
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